L'HARMONIE DE A à Z..... Z

 

Z

 

 

ZEN

 

« Si on cesse de se prendre la tête et se laisse porter par son influx positif, façon zen, des solutions apparaissent. »

Helen Fielding

 

On nous parle beaucoup de restez zen, mais d’où vient ce mot ? Il vient de l’École bouddhiste qui privilégie l'enseignement maître élève et c'est la pratique de la méditation assise : za zen Ainsi que  l’emploi d’aphorismes et de paradoxes : koan.

"Le Zen, c'est le za zen", enseignait Maître Deshimaru. C'est-à-dire que le Zen, étymologiquement "l'absorption", l'absorption concentrative (Jhana, en pâli), est lié à la posture dans laquelle on représente généralement le Bouddha.  L'histoire rapporte que c'est dans cette posture que le Bouddha atteignit l'éveil il y a quelque 26OO ans.  Position, existence et vide (ku) sont noués. Cependant, cette posture d'ek stase (l'ek stase, position hors de soi, à distance de soi, par-delà soi: "ek" hors de, par-delà; "stasis", l'immobilité, la substance).

« Marcher est aussi le zen... Que l'on bouge ou que l'on soit immobile le corps demeure toujours en paix même si l'on se trouve face à une épée, l'esprit demeure tranquille. »

Taisen Deshimaru

 

ZODIAQUE

 

Nous avons intégré ce mot dans le petit dictionnaire de l’harmonie car comme dit Socrate : « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux », L’étude astrale d’un individu lui permet de se connaître. C’est un outil efficace dans l’instant présent, puisqu’il nous révèle notre fonctionnement caractérologique, chaque planète de notre thème étant en analogie avec notre fonctionnement . Le Soleil (signe) représente notre moi profond, la Lune, l’inconscient notre sensibilité et notre imagination, Mercure, notre intellect, Mars, notre action, Jupiter notre chance, Saturne  (planète du karma), notre intériorité. Uranus, Neptune, Pluton sont les planètes qui agissent au niveau collectif. Le zodiaque est la base de l’astrologie, défini par le parcours de la Terre autour du Soleil – l'écliptique – et divisé en 12 parties, les signes astraux : Bélier, Taureau, Gémeaux, Cancer, Lion, Vierge, Balance, Scorpion, Sagittaire, Capricorne, Verseau et Poissons. C’est un outil, nous le répétons, pour se connaître et être plus en harmonie avec soi. A l’origine, c’était destiné aux pharaons et aux rois, et cette science s’est vulgarisée au fur et à mesure que l’être humain s’est individualisé. Le Zodiam© est l'étude d'un thème astral à l'instant magique de notre naissance, présenté dans un cadre avec la photo au centre et accompagné d'un livret sur l'étude du thème natal. .Le Zodiam a été créé par Harmony, auteur de ce livre.

L'HARMONIE DE A à Z...... Y

 

YIN-YANG

 

C'est pour nous le symbole de l'harmonie. La philosophie du Tao nous dit que le Yin et le Yang, symbolisés par le taijitu, représentent des énergies à la fois opposées et complémentaires. Notamment, la partie féminine en nous Yin et la partie masculine Yang.

Ci-dessous, un complément d'informations :

yin         yang 

noir        blanc

sombre   clair

nuit        jour

lune       soleil

hiver       été

nord       sud

gauche   droite

terre       ciel

femme    homme

vide        plein

introversion          extraversion

passif      actif

impair    pair

froid       chaud

En relation d'opposition, tout en sachant que, comme le montre le taijitu, chacun des deux porte en lui le germe de l'autre . En relation d'interdépendance, l'un ne se concevant pas sans l'autre ; l'excès ou la déficience d'un des deux, entraîne des conséquences sur l'autre et un déséquilibre de l'ensemble . En relation d'engendrement et de mutation de l'un en l'autre, comme par exemple lorsque le jour fait place à la nuit 

 

YOGA

 

« Le yoga est l'installation de l'esprit dans le silence.»

Patanjali

 

Le Yoga est une discipline spirituelle et corporelle dont le but est de libérer l'esprit des contraintes du corps, par la maîtrise du mouvement, du rythme et du souffle. En sanscrit. yoga signifie union, jonction.

Un yogi ou une yogini pratique le yoga.

Voici les huit étapes :

Yama: contrôle de soi

Niyama: observance religieuse

Âsana: postures

Prânâyâma: maîtrise de la respiration

Pratyâhâra: maîtrise des sens

Dhâranâ: maîtrise de l'esprit

Dhyâna: méditation

Samâdhi: contemplation

 

« Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. Il faut en prendre soin»

Swami Vivekananda

L'HARMONIE DE A à Z.... X

 

X

 

 

 

XENOPHOBIE

 

« J'abhorre le racisme. Je déteste la xénophobie. Je crois dans la force et la richesse de la diversité. »

Ex Président français

 

D’après le dictionnaire, xénophobie (du grec Xeno : étranger et phobie : effroi) veut dire : « hostilité systématique à l’égard des étrangers, donc aux individus venant d’une autre nation que celle où l’on vit». Dans son humour le regretté Raymond Devos nous dit : « J'ai un ami qui est xénophobe. Il déteste à tel point les étrangers que lorsqu'il va dans leur pays, il ne peut pas se supporter ! » Pleins de choses nous sont étrangères, puisque qu’inconnues. L’être humain ayant peur de l’inconnu, il est presque évident qu’il ait peur de ce qui ne lui ressemble pas, de celui qui est différent par sa couleur, son langage, sa façon de vivre.  Mais si nous parlons du monde des humains auquel ce mot fait référence, qui est l’étranger ? Celui qui vient d’ailleurs, celui qui va ailleurs ou celui qui nous paraît étrange  parce que différent de nous ? Que peut-il y avoir d’étrange de rencontrer des êtres qui ont, le même corps, les mêmes émotions,  le même mental, qui marchent eux aussi sur deux pieds, qui ont le même cœur qui bat, avec la faculté d’aimer, de penser et d’agir, et qui ont les mêmes besoins de s’alimenter, de dormir et de…  ? La couleur de peau étant due à la mélanine et à l’exposition de la lumière du soleil de certains pays. Le langage différent dû paraît-il à la Tour de Babel (que nous relate la Bible), la culture, la religion et la façon de vivre, nous amènent à penser que  dans notre pays, ces différences existent sans que nous soyons qualifiés d’étrangers. Il nous semble que, d’emblée,  les enfants ne sont pas xénophobes, et l’adulte étant un grand enfant il se doit d’être moins dans la peur et plus dans le cœur, comme lorsqu’il s’agit d’œuvrer pour un pays en misère ou sous les bombes.