Bienvenue au Café de l'Harmonie...
Le Café de l'harmonie est un espace de liberté et de détente, où vous pouvez vous exprimer librement, dans le respect et l'écoute des participants. C'est un instant de vie basé sur l'amour, la paix et l'échange.
A chaque fois un thème sur les relations humaines est partagé -sans jugement- dans le but de trouver le bien-être en soi. Relation de coeur à coeur...
Harmony, la créatrice, est coach bien-être, conférencière et auteure du libre 'Petit dictionnaire de l'harmonie" paru aux Editions Entrelacs. Harmony encourage chacun à se frayer un chemin vers le bien-être et à prendre conscience que l'Amour et seul l'Amour, peut nous aider à percevoir notre essence universelle.
Aimons-nous vivants !
Comment est venue l’idée de créer le Café de l’Harmonie ?
Après avoir fréquenté les cafés
Philo, basé sur des concepts intellectuels, j'ai pris conscience qu'il manquait
un partage de nos énergies, propice à évoluer vers l'harmonie et le bien-être
de l'être humain dans la société actuelle. Il est important de relier
notre mental, aux autres plans qui nous constituent, c'est-à-dire les plans
physique, émotionnels et spirituels. Cet alignement nous permet de parfaire
toutes les facettes de notre vie sur terre, avec l'énergie du soleil éclaire la
vie et nous réchauffe le coeur.
L’idée est partie
d’un constat.
Il est un
fait que dans notre ère technologique, nous utilisons de plus en plus le virtuel au
détriment du réel….
-
On se
téléphone pour demander : t’es où ? (avant le portable on ne se posait pas la question)
-
on communique
par sms (tout le monde a pu ainsi muscler
ses pouces)
-
ou écrit des
mails (on n’a jamais écrit autant de
courriers depuis qu’Internet existe : d’ailleurs la Poste doit multiplier
ses produits car elle ne gagne plus d’argent avec les timbres
n’est-ce-pas ?)
-
on ne prend jamais le temps de se
voir et de prendre du temps pour le plaisir d’être avec l’autre,(en dehors de
la famille bien sûr) et de découvrir des personnes plus intéressantes
qu’intéressées.
RESULTAT :
on ne se rencontre plus, d’humain à humain, de cœur à coeur… (Sauf dans les associations, qui permettent
de partager des activités communes qui font du bien à l’esprit et au corps.)
Mais
rencontre-t-on véritablement l’autre dans ces activités, telle qu’on conçoit la
rencontre ?
Quel est le sens de la
rencontre ?
De partager et d’échanger des façons
de vivre, des informations, des services, des choses qui vont élever notre
pensée pour qu’à la fin de cette rencontre, nous puissions ETRE mieux, ETRE
écouté, ETRE rassuré (e) parfois, ETRE regardé (e), ETRE reconnu (e),
ETRE touché (e), ETRE estimé (e), ETRE compris (e), ETRE présent (e) à ce qui
est, ETRE aimé (e) et avoir la sensation d'EXISTER tout simplement.
Que permet la rencontre ?
Tout
d’abord, se connaître soi-même car l’autre est le miroir.qui nous reflète à un
instant donné. Et ouvrir son cœur à l’autre. Nous savons tous le faire.
A qui s’adresse le Café de
l’harmonie ?
A tout être
humain en âge de partager des parcours de vie, des idées créatives, des choses
positives, et d’échanger des informations au niveau culturel, intellectuel,
physique et spirituel.
Ce n’est pas
un lieu de plainte et de réclamations, mais un espace où l’énergie de vie
stimule les uns et les autres. Pas de sujets qui divisent (politique ou
religion) mais plutôt qui unissent, à l’image d’une Amicale. Le sujet essentiel
étant la VIE, comme à Marseillan, tout simplement.
C’est le but du Café de l’harmonie : des rencontres authentiques,
sans masque ni jugement, où chacune et chacun s’exprime librement…Un espace coeur
à coeur, un instant de vie, hors du temps.
Thèmes
abordés depuis sa création à Paris :
-
Comment nous
aimer et avoir de l’estime pour soi ?
-
Comment la
pensée a-t-elle le pouvoir de nous rendre heureux ?
-
Comment notre
corps nous prévient des blocages d’énergie ?
-
Comment
trouver la sérénité dans un monde en crise ?
-
Comment
accueillir les difficultés sans se victimiser ?
-
Comment
avancer sur notre chemin de vie en dépassant nos peurs ?
-
Comment
rêver notre vie et vivre nos rêves ?
-
Comment se
libérer de nos conditionnements et de nos attachements ?
-
Comment
vivre en harmonie avec nos pensées, nos paroles et nos actes ?
-
Comment être
responsable sans se sentir coupable ?
-
Comment lâcher
prise et être en paix dans notre cœur ?
-
Comment nos
émotions nous alertent sur notre mal-être ?
-
Comment
faire un lifting de notre beauté intérieure ?
Quels sont les outils de l’être
humain ?
Au-delà du 6ème
sens, utiliser nos 5 sens pour le bien-être :
VOIR Contempler
de belles choses, lire de beaux textes….
ENTENDRE Ecouter de la musique porteuse d’harmonie….
SENTIR Humer les huiles essentielles ou des fleurs….
TOUCHER Caresser et Masser pour dénouer les tensions….
GOUTER Se nourrir sainement avec ce que la nature
végétale nous offre
Avez-vous une méthode de
bien-être ?
Les 4 ACCORD TOLTEQUES
-
avoir une
parole impeccable
-
ne jamais
faire de supposition
-
ne jamais
faire une affaire personnelle de quoi que ce soit
-
toujours
faire de son mieux
-
Quelles phrases peut nous aider à
nous sentir mieux ?
La Méthode HO'OPONOPONO
-
Je suis
désolé(e)
-
Pardonne-moi
-
Je t’aime
-
Merci
Croyez-vous
que le monde a changé ?
En ayant un regard objectif du monde dans lequel
nous vivons Que constatons-nous, aujourd’hui ?
- Un monde
du « chacun pour soi » ?
- Un monde
où l’égoïsme prime sur l’altruisme ?
- Un monde
où la notoriété fait place aux valeurs humaines ?
- Un monde
où chacun met l’argent comme but premier de sa vie ?
- Un monde
où on ne nous écoute pas individuellement ou collectivement ?
- Un monde où le virtuel a dépassé le
réel ?
- Un monde
où une partie fait régime et l’autre partie meurt de faim ?
- Un monde
où la technologie a pris le pas sur l’humanisme ?
- Un monde
de communication où on n’a plus le temps de se parler autrement que dans l’intérêt
affectif ou financier ?
- Un monde
où on oublie les personnes âgées et dans lequel les enfants n’ont pas
d’avenir ?
- Un monde
où on se nourrit mal, à causes de produits imprégnés de pesticides… ?
- Un monde
où les médicaments, psychotropes, anxiolytiques ou somnifères, polluent notre
corps et notre esprit ?
- Un monde
où on croit que les médias où les pouvoirs en place décident de notre
vie.. ?
- Un monde
où une certaine jeunesse endort son esprit et sa réflexion dans les paradis
artificiels et s’ennuie ne trouvant pas de job valorisant. ?
- Un monde
dirigé par des médias qui se nourrissent de l’audimat et alimentent nos peurs
pour nous pousser à consommer ?
- Un monde
en révolte, dans de nombreux pays, pour se libérer de systèmes archaïques
motivés par ’ambition et le pouvoir de quelques-uns ?
Voyons-nous là, un monde où chacune et
chacun créé sa vie et rayonne de bonheur ou plutôt un monde où chacun supporte
sa vie et son lot de malheurs ? facile ou difficile à vivre ? un monde où
il vaut mieux réussir sa vie ou réussir dans la vie ?
OUI LE MONDE A CHANGE !
Nous sommes devenus, à notre insu, des
consommateurs. Nous sommes obnubilés par l’AVOIR
Soyons des consom’acteurs, libres de nos choix
et de notre liberté d’ETRE.
OUI nous avons le choix de voir la vie en gris
ou en rose,
OUI nous sommes libres d’être qui nous sommes,
OUI nous sommes chacun sur notre planète
"Énergie" en conscience
OUI depuis que l’humanité existe, à l’intérieur
de nous notre monde est le même. Nous sommesl’amour, la joie, la paix, la
beauté, l’harmonie, ce qui émerge progressivement dans la conscience
collective,
OUI nos pensées inconscientes créent toujours
notre monde mais elles sont accompagnées de nos peurs, et concrétisent les
événements que nous craignons. C’est une loi universelle. Il est donc
impératif de penser consciemment, de visualiser notre souhait, avec une
intention juste, et de lâcher prise. La loi de l’attraction. Avoir foi et
confiance que notre double énergétique répond à notre intention, au bon endroit
et au bon moment pour nous. C’est la magie de la vie, car l’âme agit.
On nous parle de crise, mais regardez autour de
vous, tout le monde n’est pas en crise…
Et pour celles et ceux qui le sont
véritablement, sachons que le chaos sert à puiser en nous des ressources qui
mettront en lumière nos dons et nos talents, les idées à mettre en place, les
initiatives individuelles et/ou collectives au service des autres.
Si nous élevons notre regard
vers le haut, notre monde change. Chaque jour, nous découvrons, une initiative
nouvelle qui rend les gens heureux de partager avec les autres :
-Séniors
au service des enfants pour leur faire connaître leurs métiers
-Un café
ou une baguette payée et réservée pour le pauvre qui arrive
-Des
services d’échanges locaux, pour l’entraide non basée sur l’argent
-Une maire
d’un village crée une mutuelle de groupe pour la santé de ses administrés
-Un homme
SDF, invité au banquet de Barack Obama lors de son élection
-Dépôt d’un livre ou d’un CD sur un banc de votre village, qui sera lu et
redéposé ensuite à disposition
d’une autre personne qui le lira à son tour et le redéposera sur le banc.
Quels sont vos projets ?
-
de créer le journal « Initiatives »
-
de faire installer une "boîte à idées" dans les mairies et les
administrations,
-
d'instaurer un cahier entreprises/demandeurs d’emplois déposé, pourquoi
pas chez un commerçant de proximité où entrent beaucoup de gens.
-
Vu le nombre de gens qui sont seuls et pas entourés, l’idée de
questionner le boulanger seul à s’apercevoir que Mme Untel ou M. Untel n’est
pas venu depuis deux jours et qu’il a peut-être besoin d’aide ou qu’il est
malade ou pire…
-
Améliorer le quotidien des personnes âgées en les laissant toucher notre
petit toutou d’amour pour leur refaire prendre conscience du toucher et de
l'amour sans paroles.
